Софія  – сертифікований спортивний тренер тренажерної зали та нутриціолог.

Вища освіта: Національний педагогічний університет імені Драгоманова, спеціальність «педагогіка».

Досвід у тренерстві — 1 рік, особисто займається силовими тренуваннями 6 років.

Напрямки роботи Софії:

• Індивідуальні силові тренування
• Навчання техніці виконання вправ з нуля
• Формування пропорційної та естетичної будови тіла
• Складання індивідуального раціону та плану харчування
• Консультації з нутриціології
• Досягнення результату без виснаження — з повагою до тіла та психіки

Сертифікований тренер тренажерної зали.

Сертифікований нутриціолог.

Автор індивідуальних програм, що допомогли клієнтам комфортно змінювати тіло та відчувати впевненість у тренуваннях.

У тренуваннях Софія поєднує дисципліну, знання та турботу про клієнта.

Її підхід — це не тільки зміни у тілі, а й у відчутті сили, впевненості та гармонії.

IRON LAB ROYAL — простір, де тренери надихають і ведуть до результату.

Софія — одна з тих, хто допоможе вам побачити новий рівень себе.